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五四青年節前夕，習近平總書記給中國農業大學科技小院的同學們回信指出，“青年人就要‘自找苦吃’，說得很好。新時代中國青年就應該有這股精氣神”。“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身 ”。從焦裕祿到牛玉儒，從楊善洲到廖俊波，從黃繼光到董存瑞，從張思德到邱少云，從黃大年到“皮卡書記”劉兵……一名名共產黨人用實際行動樹立了“吃苦”“奉獻”的豐碑。黨員干部要把“吃苦”當作成長路上的“磨刀石”，始終保持“敢吃苦、能吃苦、會吃苦”的決心，持續擦亮苦學理論的精神底色，砥礪苦練本領的實干品格，涵養清正廉潔的高尚品質，在“自找苦吃”的價值追求中綻放夢想的青春之花，爭做無愧于新時代的開路先鋒，為強國建設、民族復興貢獻青春力量。
一、敢吃“理論之苦”，在學習中感悟思想偉力。當今，世界價值觀念多元多樣多變、思想文化交流交鋒交融、意識形態領域斗爭激烈激蕩激變。作為新時代干部，正處于人生與事業的起步階段和精神補鈣的關鍵時期，務必以理想為旗、以信仰為魂、以忠誠為本，始終用習近平新時代中國特色社會主義思想武裝自己，從黨的創新理論中探源問路、淘金取經，從而實現政治上堅定，行動上自覺。在溫故知新中反復錘煉黨性修養，擰緊世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關”，推動理論學習入腦入心，把準前進航向，砥礪奮斗之志。通過悟規律、明方向、學方法，把個人的“小我”融入實現“國家富強，民族復興，人民幸?！钡摹按笪摇敝校屒啻合蛑袊浆F代化的美好前景闊步前進。
二、能吃“基層之苦”，在實踐中增強奮進動力。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。黨員干部要成為基層的“?？汀保冀K把基層當成家，把民眾當作親人，沉得住氣、放得下架子、俯得下身子，多與群眾交心談心，做到聽真情、摸實情。把深入群眾作為工作的“常態”，主動到實踐中經風雨、見世面、壯筋骨、長才干，在困難面前沖得上、做得實，問題面前會研判、能解決，風險面前敢直面、勇迎接，堅決不把工作拖沓成“爛攤子”。做下田入地的“鄉里人”，將宣傳推廣和調研走訪相結合，落實好“兩不愁三保障”，推進鞏固拓展脫貧攻堅成果同鄉村振興有效銜接。結合自身專業特長，將目光投向技術攻關的“無人區”，潛心鉆研“卡脖子”技術難題，用一項項創新成果托起強國夢想。
三、會吃“清貧之苦”，在工作中涵養清廉定力。成由勤儉破由奢。作為新時代的黨員干部，我們要勤撣“思想塵”，牢固樹立正確的權力觀、事業觀、政績觀，加強自我修煉、自我約束、自我改造，錘煉忠誠干凈擔當的政治品格。常思貪欲之害，時刻強化應對“妄思”“妄動”抗體，不被物質利益所誘惑，不被地位所沖昏，不被私情人情所左右，帶頭樹好廉潔自律的“風向標”。時常“攬鏡自照”，用黨規、黨紀來約束自己的思想和行為，做到任何時候都心有所畏、言有所戒、行有所止。始終用勤儉節約的標準要求自己，自覺做崇儉抑奢的踐行者和傳播者，讓美好家風引領社會主義文明新風尚。
